Brinfona – Beberapa makanan dapat mempengaruhi kesehatan miss V. Mulai dari mengeluarkan bau tak sedap hingga menyebabkan infeksi.

Beberapa makanan berikut ini sebenarnya tidak masalah untuk dikonsumsi, tak perlu dihindari sepenuhnya. Ada baiknya, untuk mengurangi atau menyeimbangkannya dengan makanan lain.

Berikut ini beberapa makanan yang dapat membuat miss V bauk dan infeksi.

  1. Alkohol
    Alkohol memiliki sifat yang dapat membuat tubuh kering. Sehingga, mengkonsumsi alkohol, selain membuat tubuh kering juga berdampak pada miss v.

    Ketika tubuh kita tidak mendapatkan hidrasi yang cukup baik, vagina juga tidak bisa menghasilkan pelumas yang mencukupi. Alkohol dapat menyebabkan masalah dengan fungsi dan dorongan seksual selain itu juga membuat insomnia.
  2. Makanan manis
    Makanan yang tinggi gula dapat memicu infeksi pada bagian Vagina. “Bakteri sangat menyukai gula, kelembapan, dan kehangatan,” ujar ahli reproduksi Christine Greves, mengutip Bustle. Makanan yang tinggi gula, lanjutnya, sangat berisiko dan dapat meningkatkan terjadinbya infeksi pada area organ intim.
  3. Bawang
    Memakan bawang secara berlebihan dapat menyebabkan munculnya bau tak sedap pada vagina. Bawang dapat mengeluarkan bau dalam urine dan juga miss V.

    Sebenarnya, semua makanan yang dapat menyebabkan bau mulut, juga dapat menyebabkan bau pada organ intim.
  4. Brokoli
    Brokoli juga dapat menyebabkan bau pada vagina. Sayuran brokoli ini tedapat manfaat baik untuk kesehatan, tetapi memiliki efek samping yang membuat organ intim berbau. Bau yang di sebabkan brokoli biasanya akan hilang dengan sendirinya dalam beberpa hari.

    “Brokoli sangat baik untuk kesehatan termasuk vagina, payudara, dan hormon. Menggabungkannya dengan kecambah adalah pilihan yang tepat,” kata ahli kesehatan, Anna Cabeca.
  5. Gorengan
    Penelitian menjelaskan, makanan yang tinggi lemak yang diolah dengan digoreng memiliki peningkatan risiko infeksi bakteri vaginosis pada Vagina. Infeksi bakteri vaginosis ditandai dengan gejala seperti keputihan, gatal pada organ intim, dan rasa terbakar saat buang air kecil.
  6. Kopi
    Kopi adalah minuman yang sangat saya sukai akan tetapi kopi memiliki aroma yang cenderung kuat yang dapat merubah bauk keringat dan juga organ intim. Perubahan dalam tubuh ini dapat memengaruhi keasaman pada miss V dan lebih rentan pada infeksi.

    Jika Anda mengonsumsi kopi, seimbangkan dengan banyak asupan air putih untuk mengurangi efek dari kafein tersebut.
  7. Keju
    Keju dan produk susu lainnya dapat menyebabkan masalah hormon karena tingginya tingkat insulin. Terlalu banyak keju juga dapat mengganggu bakteri di vagina dan menyebabkan infeksi jamur.